自転車通勤を始めました
週に二回テニススクールに通っていましたが
緊急事態宣言の期間中はスクールがお休みだったので運動らしい運動は
していなかったおかげで
去年つくりましたオーダースーツのズボンがきつくなりまして…
緊急事態宣言が発令です。
週二回のテニススクールは復活しましたが
これではコロナ前の体系を維持しているだけで体重は落ちません。
体重を落とすためには炭水化物を抜いた自粛生活に入り
週二回以上の運動が必要になりますがもうジムとか通うの無理なんで～
断腸の思いで自転車通勤をすることにいたしました。
片道10キロの往復20キロそれを週1～2回
コロナ太りの私にはちょうど良い距離感です。
意外と眺めがいい感じのコースです
これから暑くなりますが緊急事態なので致し方ありません。
こんがり日焼け致します。
薄くなった頭皮が心配です
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