昨日は私が唯一参加している信金の経営者セミナーに参加してまいりました。

今年のテーマは『健康』です。

経営者だけでなく社員の健康管理について学ぶのであります。

ということで第一回目は

『経営者として元気に働く為の健康管理』というテーマでございます。

・正しい姿勢で座ることの大切さ

・ふくらはぎは第二の心臓

・歯周病チェックと動脈硬化検診は大切

・香りで脳のスイッチを切替えろッ！！

などなど実際にストレッチをしてみたりしてなかなか参考になるお話でございます。

特に香りで脳スイッチを切替えるというのは興味深かった・・・

ホルモンが出るらしいですよ！！

私にとりましては耳が痛い話ばかりでしたが健康あってのお仕事です。

意識高い系には欠かせない要件であります。

そしてセミナー終了後は懇親会へ・・・当然のごとく二日酔いになります。

セミナーの話がまったく活かされていない。

ランキングに参加しています！ ワンクリックに御協力お願いします！

 ど～かひとつ！一日ワンクリック！！！お願いします

空気はヒンヤリするんだけど・・・ジメジメする。

徐々に過ごしづらい季節が近づいてきているなぁ・・・と肌で感じる今日この頃。

私の活動停止時期までもうすこしでございます。

事務所のエアコンをつけようかどうしようか迷い始めた5月の第3週目ッ！！

今週の予定は・・・

工場は6/6出荷予定の物件で変わらず製作の日々。

今週くらいはまだ余裕っぽい感じですが・・・果たしてどうなることやら？？

そして営業はといいますと現在6月の仕事確保に奔走しております。

・・・奔走しているはずです。

そうでなくては困ります。

そして私の予定はといいますと

信金の経営者セミナーや打合せがあったりとまぁまぁ用事はありますが

比較的落ち着いた一週間。

落ち着きすぎるのも困りもんです。

週末には子供たちの小学校初の運動会が控えております。

それはそれで楽しみです。

そんな感じの一週間です。

ランキングに参加しています！ ワンクリックに御協力お願いします！

 ど～かひとつ！一日ワンクリック！！！お願いします

先日夜中に左足のスネが痙攣を起こし・・・酷い目にあう。

翌日夜中にまた左足のスネが痙攣する

必死に脚を伸ばそうと反対側に力をいれると今度はふくらはぎが悲鳴をあげる。

スネを伸ばせばふくらはぎが悲鳴をあげ・・・

ふくらはぎを伸ばすとスネが悲鳴をあげる・・・

万事休すッ！ただただ痛みが過ぎ去るのを神様に祈るだけ。

もう・・・夜が怖い。

そして本日、週一回のテニススクールで左足を気にしながらテニスしていたら

まさかの右足痙攣の予感。

ふくらはぎの奥にある筋繊維が2～3本存在感をアピールするかのようにピクピクする。

サービスを打った途端右足の筋肉が硬直。

ガッチガッチに固まりロボコップのような動きになる。

帰宅後入念なマッサージをするも

ケンシロウに秘孔を打たれたかの如く左ふくらはぎの筋肉が暴れだす・・・

本当にイタイという話。

ランキングに参加しています！ ワンクリックに御協力お願いします！

 ど～かひとつ！一日ワンクリック！！！お願いします

五月病は新社会人だけが患う病ではありません。

雷ボーイY君やなんも専務への積み重なるイライラと

照明やらHPやらお金のかかる話のカリカリに加え

6月のお仕事がほとんど決まっていないというドキドキで

先ほど私は五月病が発病したことを確認いたしました。

どうしたもんでしょうか・・・完全な無気力状態です。

このままこの症状を放置するとエスケープ症候群に発展してしまう可能性があります。

早期治療・早期改善が求められます。

ランキングに参加しています！ ワンクリックに御協力お願いします！

 ど～かひとつ！一日ワンクリック！！！お願いします

先日会社に保存していた災害時の備蓄として用意していた

缶詰パンが賞味期限を迎えられました。

『もったいないッ！』と思うべきか・・・

『何事も無くて良かったっ！』と思うべきか・・・

複雑な気分。

防災意識が薄れているのでしょうか？？次新たに購入しようかどうしようか・・・迷う。

買わなければならないんですけどね～

期限内だったら一人暮らしの若手に配給することも考えたんですがね

期限切れてるしね・・・そんなのあげたらなんとかハラスメントになりそうだし。

今、横で妻が期限切れのパンをムシャムシャ食べてます。

期限を気にしない人にはいいかもしれません。

水だけは常に確保しておこうと思います。

ランキングに参加しています！ ワンクリックに御協力お願いします！

 ど～かひとつ！一日ワンクリック！！！お願いします